Hemos publicado en el suplemento Guadalentín Salud de La Actualidad de Lorca un artículo sobre La Voz , esperamos que os resulte útil.
La Actualidad de Lorca, Noviembre de 2019
Los docentes, locutores, cantantes, telefonistas…entre otros, son las profesiones de más riesgo, por ser la voz su principal herramienta de trabajo.
También las mujeres, debido a su anatomía y fisiología, son más susceptibles de padecer trastornos de la voz.
Por lo tanto, en los casos donde la voz es una herramienta más para llevar a cabo nuestro trabajo, es imprescindible cuidarla y cuando se dañe, recibir la reeducación vocal. Esta se lleva a cabo cuando existe una pérdida total o una disminución del timbre normal de la voz, debido a un trastorno funcional u orgánico de la laringe.
La reeducación vocal y el aprendizaje de una técnica vocal adecuada, tienen como finalidad modificar aquellos factores que favorecen y mantienen una actitud de sobreesfuerzo vocal. Por lo tanto, lo que se pretende eliminar, son los vicios fonatorios que el paciente ha desarrollado y que constituyen la causa del problema, mediante tres etapas;
Relajación y control postural.
Respiración y soplo.
Práctica vocal.